Yoga für Männer

Kurse nur für Männer?

Yoga dient der Entspannung, dem zur Ruhe kommen und hat nichts mit Posen vor einem Spiegel zu tun.

Grob unterschieden haben Männer mehr Kraft und Frauen mehr Beweglichkeit. Es sind einfach ganz andere Ausgangspositionen. Wenn Du einige Zeit Yoga für Männer gemacht hast, freut sich Deine Partnerin, wenn Du mit Ihr später in den Kurs Yoga für Paare gehst. Entdecke hier erst einmal Deine Stärken und Schwächen.

Weißt Du, dass Yoga historisch nur Männern vorbehalten war? Für dieses bereichernden Heilsystem, was gleichermaßen fordernde wie entspannende Elemente in sich vereint, möchte ich in Dir wieder die Begeisterung wecken. Denn wer Yoga praktiziert verbessert Energiefluss, Harmonie, Stärke und Elastizität. Vielleicht bis Du mit 101 Jahren auch noch so kraftvoll und elastisch: Video

Greife zur Yogamatte und mache mit !

Meine Yogakurse sind als Präventionsmaßnahmen bei der Zentralen Prüfstelle für Prävention (ZPP), einem Zusammenschluss fast aller Krankenkassen, zugelassen und werden je nach Krankenkasse unterschiedlich bis zu 2x im Jahr gefördert. Die Zulassungsnummer für meinen Yogakurs für Männer lautete: KU-ST-Q8GJ3